Bullet journal
Un modèle de bullet journal pour organiser le mois sur une seule page : légende des symboles, journal mensuel de 1 à 31, liste de tâches avec puces et zone de notes à points. Téléchargez le PDF gratuit à imprimer ou remplissez-le en ligne avec l'Apple Pencil.
Gratuit · sans inscription · PDF à imprimer ou pour vos applis de notes
À propos de ce modèle
En haut, deux champs : « Mois » et « Année ». Dessous, la « Légende » rappelle les six symboles du bullet journal : • tâche, × terminée, > migrée, < planifiée, ○ événement et – note. À gauche, le « Journal mensuel » (« monthly log » en anglais) liste les jours de 1 à 31 dans une colonne, avec de la place pour écrire à côté de chaque jour ; les jours de la semaine ne sont pas imprimés, la page sert donc pour n'importe quel mois. À droite, la liste « À faire » compte 19 lignes, chacune avec une puce « • » déjà imprimée. En bas, « Notes » est une zone à points pour des tableaux, des schémas ou des idées. La page ne comprend ni journal quotidien ni index. C'est une page unique au format de l'iPad (3:4), qui s'ajuste au format A4 à l'impression.
Comment l'utiliser
- En début de mois, notez dans le journal mensuel les rendez-vous et les échéances à côté de chaque date.
- Notez vos tâches avec « • » et remplacez-le par « × » une fois la tâche faite. Pas faite ? Marquez-la « > » et recopiez-la sur le mois suivant.
- Utilisez « < » pour une tâche reportée à une date précise, et inscrivez cette date à côté du jour correspondant.
- La zone à points est libre : tableaux, listes d'objectifs ou brouillons.

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Questions fréquentes
Qu'est-ce qu'un bullet journal ?
C'est une méthode d'organisation créée par Ryder Carroll : on note tâches, rendez-vous et notes dans un seul carnet, avec des symboles courts à la place de longues phrases (le « rapid logging »). Ce modèle réunit la légende de ces symboles, un journal mensuel et une liste de tâches sur une page.
Le modèle comprend-il un journal quotidien ou un index ?
Non. La page contient la légende, le journal mensuel, la liste de tâches et les notes. Pour un journal quotidien ou un index, dupliquez la page dans votre application de notes ou combinez le PDF avec d'autres modèles.
Le modèle de bullet journal est-il gratuit ?
Oui. Le PDF et la version à remplir dans le navigateur sont gratuits, sans inscription.